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Como manter a boa forma com Talitha Morete!!

17 de janeiro de 2013

Aproveitando o verão quero mostrar pra vocês um vídeo da época que eu era repórter no site do Domingão do Faustão!

Verão combina com praia que combina com corpo em forma!!! E por que não combinar os três e fazer um treino na praia? Claro que nesse calor o ideal é que seja no final da tarde, que está mais fresco!!

A repórter do Domingão do Faustão, Talitha Morete me mostrou como é o treino que ela faz na praia para manter aquele corpão!!!

Eu mesma já fiz um treino semelhante na praia e vou te falar, o resultado vale a pena, e é uma delícia se exercitar ao ar livre né!! Você sente as pernas e bumbum beeem durinhos!! Isso sem falar no trabalho aeróbio! Cansa muitoooooo!!!

Entrem nesse link aqui e assistam ao vídeo!! Vale a pena!

20130116-195423.jpg

O que acharam?? Gostam desse tipo de post? Quero saber!!!

Bjuuuuu!

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7 Comentários leave one →
  1. Thays Carvalho permalink
    17 de janeiro de 2013 12:01

    Como certeza Nana, nada melhor que saber como ficar em forma ne? Toda mulher adora se cuidar ! Bjuuuu!

  2. Aline permalink
    17 de janeiro de 2013 12:46

    muuuuito bom … quem dera se tivesse praia aqui na minha city p fazer um treininho desses!!!
    bjobjo

  3. Camila permalink
    17 de janeiro de 2013 20:56

    Adorei… Onde eu moro não tem praia. Mostra treino em academia e moda fitness também.

  4. 17 de janeiro de 2013 22:41

    Super amei as dicas, bem como os demais post. Sucesso guria!

  5. laisraimunda permalink
    17 de janeiro de 2013 22:43

    Super amei à dica, bem como amei os demais post’s. Sucesso sempre Guria.

  6. annynhacaldeira permalink
    18 de janeiro de 2013 19:00

    amei o post, super interessante ter dicas assim também! seu blog tá arrasando Nanaaa, to amando haha beijão

  7. 19 de janeiro de 2013 1:00

    Nana!
    Esse tipo de post deveria ser frequente.Quem sabe um dia especial para falar de saúde e bem estar?
    Acompanho o blog sempre. Sucesso.
    Bjs
    Pry

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